Thay vì mượn đường và những thực phẩm không tốt để được đỡ mệt mỏi, tạm qua cơn đói, các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý một số loại thực phẩm – món ăn nhẹ nên dùng để tăng cường năng lượng, giải mệt, giải tỏa stress một cách thực sự khoa học.ab77